野獣のつぶやき

ﾍﾟｺちゃんと遊んだら～おなかがすいたよ～
おやつはなんだろう♪


あ!
どうも。


年末までに－5kgを目標にしたのはいいけど体重を量るのを忘れて何やってんだか･･･の野獣です。
せっかくの減食も損した気分だ

夕食はﾂﾅおろしｽﾊﾟｹﾞﾃｨをいつも食べる量の1/3ほどと手羽先3本。
食べ終わった瞬間に腹が減ったなんて絶対言えねぇ!

そして野獣家では絶大の人気を誇る不二家のﾐﾙｷｰﾛｰﾙ。










でも俺は食べてないよ。
いつもは1本を4つに分けて食べるけど今日は3つ。
他の3人は哀れむことなく分け前が増えて喜んで食べとった（笑）









その後はｻｳﾅｽｰﾂを着てｺｿ練に。
まずはﾎﾞｰﾙでﾀﾞﾝｼﾝｸﾞ。
体が温まってきたところで坂道ﾀﾞｯｼｭ10本。
十分過ぎる汗をかいた
今日はなかなか順調だ。


また、玄米ﾀﾞｲｴｯﾄがいいと大東園のｸﾐさんがｺﾒﾝﾄをくれた。
早速試してみようと思い、そもそも玄米とはどんなもんかと調べてみた。
ｲﾏｲﾁよくわからんかったけど、精米する前の米のことでいいのか?
それならたくさんあるぞ。
ﾗｲﾊﾞﾙたちに差をつけるﾁｬﾝｽだ。
でも間違った知識ならとんだおﾊﾞｶさんだ（笑）

早くﾐﾙｷｰﾛｰﾙを食べれるように目標達成しようと思う。