野獣のつぶやき › うなぎを食べてダイエット

2012年07月24日

うなぎを食べてダイエット

夕立ち風鈴蝉しぐれ
ちょいと小粋な赤富士
夏を装うおいらのメロディ♪


「朝立ちはあっても夕立ちはゴメンだぜ…」フッ


あ!
どうも。
おはようございます!


今年初めて蝉の声を聴いた野獣です。


従業員に言ったらすでに一週間も前から鳴いていると言う。

豊橋でも比較的中心部から離れた所に住んでうるんだがおかしいな…

個人的にはセミの声を聴いて夏が来たという認識だ。

そして非常に鬱陶しい…

ま、暑い暑いと言っていればすぐに夏も終わる。

早く夏が通り過ぎてほしいと思いつつも意味のある一日一日を過ごしていこうぜ。

フッ



そんな日本の暑い夏を乗り越えるためにも精をつけねばと…







うなぎを貰ったので食べてみた。

男の塩派としてはうなぎまでも塩味が好きなんだが…

せっかく嫁が作ってくれたので文句は言わねぇ。


そして昨日はダイエットサークルの活動日。

習慣になってきたので忘れることはなかった。

月曜になると自然に頭が働く。

あのドSなyukaりん先生ならきっと意識も大事だと言うはずだ(笑)

昨日のダイエットメニューは自転車。

先週末から足首の具合が良くないのでちょっと走れないなと少々自分に甘えて自転車にすることに。







安全のためにちゃんとヘルメットも被らないとな…







フッ…



以前に車で距離を測った一周4kmのコースを二周といつもジョギングする時に走る2kmのコースを一周の合計10km。

途中アップダウンもありなかなか楽しいコースだ。

周りが田んぼだらけなので虫が凄いがね(笑)

口なんか開けて走ろうものなら…

フッ

二つのコースの後半は合流して同じコースになるんだが三周する間にちょうど同じコースをウォーキングしている人を3回抜かしたし(笑)

同じ道を自転車で爆走するヤツがおると不審者に思われたかもorz

時間にして30分。

ジョギングした時と同じぐらい汗ビッショリだ。

そして風呂で湯船にしっかりと浸かって一日の疲れを癒した。

気持ち良すぎる。

自転車から帰ってきても水分を取らずに我慢しての風呂上がりにはやっぱコレでしょ…







ぷは〜っ…

うますぎる!

昨日もなかなか充実した一日だった。



今日の運勢








Posted by 野獣 at 06:33│Comments(0)
 
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